Aktuality ze světa jógy, kineziologie a muzikoterapie
Páteční speciál: Čas jen pro sebe!🌟🧘♀️✨
I v předvánočním shonu je důležité najít si chvilku klidu jen pro sebe. 🌿
Proto jsem připravila speciální relaxační večer, který Ti přinese regeneraci, harmonii a klidnou mysl. 🙏
📅 Kdy a kde?
📅 Pátek 13. 12.
⏰ 18:00 – 20:00
📍 Relaxační studio na dvorku Slatina
💸 Cena: 350 Kč
Co Tě čeká? ⤵️
- 🌟 Probuzení energie celého těla – jemné pohyby, které Tě krásně naladí.
- 🌟 Protažení hlubokých vrstev těla – zpomalíš a dostaneš se do harmonie.
- 🌟 Yin yóga zakončená yóga Nidrou – stav hluboké relaxace, kdy tělo regeneruje, zatímco mysl je neustále přítomna.
- 🌟 Zakončení večera harmonizační muzikoterapií tibetskými mísami.
Připoj se k nám a udělej si čas jen pro sebe. ❄️ Odneseš si klid a novou energii do předvánočních dnů. 🌟
🎁🧘♀️ Zimní Yoga víkend jako krásný vánoční dárek! 🎁🧘♀️
Pro zpříjemnění tohoto období jsem pro vás připravila další Yoga víkend, tentokrát kratší – od pátku do neděle. 🕉️
📅 Termín: 24.–26. 1. 2025
🏨 Místo: Hotel Ryšavý, Vémyslice
🌟 Cena: 5700 Kč (včetně ubytování, plné penze, wellness, workshopu a 5 hodin jógy!)
Těšit se můžete na:
- ✅ Jógu a její terapeutické využití – od ranního protažení až po odpolední jemnou yin jógu.
- ✅ Relaxaci a uvolnění v hotelovém wellness – bazén, vířivka, sauna.
- ✅ Možnost večerní zábavy – na výběr je společný bowling, ochutnávka vín, nebo večerní meditace.
- ✅ Workshop jógy Chikitsa a praktické ukázky asán, práce s dechem a koncentrací.
🎁 Tip: Udělejte z tohoto pobytu krásný vánoční dárek pro sebe nebo své blízké. Nejen, že si odpočinete, ale načerpáte i novou energii na celý rok.
Místa se rychle plní, proto si rezervujte své místo již dnes!
🌸 Jóga v Juliánově 🌸
🧘♀️ Uzavřené kurzy pro zdraví a pohodu
🗓 Úterý a středa: 17:30 – 18:30
Od ledna 2025 budou nové kurzy!
💫 Otevřené lekce
- 🌅 Ranní praxe: Pondělí, úterý, středa od 7:00 do 8:30 – Ve svém tempu a rytmu dechu
- 🌿 Vedená lekce pro pokročilé: Středa 16:00 – 17:00
🚗 Parkování dostupné v okolí
🚏 Zastávky: Krásného tramvaj 8, 10, Dělnický dům tramvaj 9
🔔 Zvoňte na: Masáže
Jak si lekci rezervovat? 🤔
Momentálně nemáme funkční rezervační systém (od nového roku bude!).
Napište mi na email, WhatsApp, Messenger, nebo SMS a dejte vědět, že dorazíte! Prostor je omezený, takže si svoje místo radši zajistěte! 🙏