Být zdravý a cítit se dobře?
Je to možné!
Jóga, kineziologie, muzikoterapie
Cvičící videa
Nabídka služeb
Jóga
Muzikoterapie
Kineziologie
Novinky v rozvrhu lekcí od nového roku!
Od ledna 2024 jsem pro vás připravila nový rozvrh lekcí, které si určitě oblíbíte:
Pondělí:
- 17:00 – 18:00 – Důkladná lekce (pro úplné začátečníky i zkušené jogíny)
- 18:30 – 19:30 – Večerní protažení
Úterý:
- 17:30 – 18:30 – Kurz pro zdraví a pohodu
Středa:
- 16:00 – 17:00 – Kurz pro zdraví a pohodu
- 17:30 – 18:30 – Kurz pro zdraví a pohodu
Ceník:
- Jednorázový vstup: 230 Kč
- Permanentka na 10 lekcí: 2 200 Kč
- Permanentka na 20 lekcí: 4 000 Kč
- Kurz na 8 týdnů: 1 600 Kč
Důležité termíny:
- První lekce kurzu „Pro zdraví a pohodu“ startuje 14. 1. 2024.
- Ostatní lekce podle rozvrhu začínají už v prvním lednovém týdnu.
Přijďte si protáhnout tělo, uvolnit mysl a načerpat novou energii! Těším se na vás. 🌿
Jak můžu cvičit online?
Cvičení z pohodlí domova nikdy nebylo jednodušší! Stačí vám jen:
• Telefon, tablet nebo počítač – a můžete začít.
• Internetové připojení – pro přístup k vašim lekcím.
• Chvíle klidu a chuť se hýbat – nic víc není potřeba!
Jaké vybavení budu potřebovat?
Jen pohodlné oblečení, místo na podlaze a případně podložku. O zbytek se postarám – vy se jen soustřeďte na pohyb.
